肩こりでお悩みではありませんか？｜福岡市南区 アルケル整骨院

• デスクワークで肩が重い

• 首から肩にかけて常に張っている

• マッサージを受けてもすぐ戻る

• 肩こりと一緒に頭痛が出る

• 肩がだるく集中できない

肩こりは多くの方が経験する症状ですが、放置すると慢性化しやすく日常生活に大きな影響を与えます。

福岡市南区のアルケル整骨院では、肩こりの原因を見極めたうえで根本改善を目指した施術を行っています。

肩こりとは？

肩こりとは、首から肩、背中にかけての筋肉が緊張し、痛みや重だるさ、張り感などが出る状態を指します

現代では

・長時間のデスクワーク
・スマートフォンの使用
・姿勢の悪化
・運動不足

などにより肩こりになる方が増えています。

一時的にマッサージで楽になっても、原因が改善されない限り再発するケースが多いのが特徴です。

肩こりの主な原因

肩こりの原因は一つではなく、複数の要因が重なって起こります。

①姿勢の乱れ
猫背やストレートネックになると首や肩の筋肉に負担がかかります。

②筋肉の緊張
長時間同じ姿勢を続けることで筋肉が硬くなります。

③血流の低下
筋肉が硬くなると血流が悪くなり、疲労物質が溜まりやすくなります。

④骨格の歪み
骨盤や背骨のバランスが崩れることで肩に負担がかかります。

当院の肩こり施術

福岡市南区のアルケル整骨院では、肩こりに対して

・筋肉へのアプローチ
・骨格バランスの調整
・姿勢改善
・自宅ケアのアドバイス

を行い、再発しにくい体づくりを目指します。

肩こりでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。