骨盤矯正って何をするの？
実際の施術内容をわかりやすく解説
こんにちは！
福岡市南区塩原のアルケル整骨院です。
「骨盤矯正ってボキボキするの？」
「骨盤がゆがんでいると言われたけど、何をするの？」
このような疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。
今回は、骨盤矯正とは何をする施術なのかについて分かりやすくお話しします。
骨盤矯正とは？
骨盤矯正とは、骨盤そのものを無理やり動かすのではなく、骨盤周囲の筋肉や関節のバランスを整え、本来の動きを取り戻す施術です。
日常生活の中で、
・長時間のデスクワーク
・足を組むクセ
・片足重心
・育児や家事による負担
などが続くと、骨盤周囲の筋肉に偏りが生じ、腰痛や肩こり、股関節の痛みなどの原因になることがあります。
骨盤がゆがむとどうなる？
骨盤周囲のバランスが崩れると、
・腰痛
・肩こり
・股関節痛
・姿勢の悪化
・疲れやすさ
などにつながる場合があります。
ただし、骨盤が数センチずれるというわけではなく、関節や筋肉のバランスが崩れた状態を指すことがほとんどです。
アルケル整骨院の骨盤矯正
福岡市南区塩原のアルケル整骨院では、患者さま一人ひとりの状態を確認しながら施術を行います。
まず姿勢や体の動きを確認し、不調の原因を見つけます。
その後、
・硬くなった筋肉を緩める
・関節の動きを改善する
・体のバランスを整える
といった施術を行い、身体が自然に動きやすい状態を目指します。
無理に強い力を加える施術ではありませんので、ご安心ください。
骨盤矯正はこんな方におすすめ
✓ 腰痛を繰り返している方
✓ 長時間座ることが多い方
✓ 姿勢が気になる方
✓ 産後の身体の不調が気になる方
✓ 股関節や膝の負担を感じる方
骨盤矯正は、骨盤周囲の筋肉や関節のバランスを整え、身体が本来持つ動きを取り戻すための施術です。
腰痛や肩こり、姿勢の悩みなどでお困りの方は、一度ご自身の身体の状態を確認してみることをおすすめします。
福岡市南区塩原で骨盤矯正や腰痛、肩こり、姿勢改善についてお悩みの方は、アルケル整骨院までお気軽にご相談ください。
📍福岡市南区塩原1-19-31シティビル塩原
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アルケル整骨院塩原｜福岡市南区
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