「妊娠中だから仕方ない…」と我慢していた腰痛。無事に出産を迎えられた25歳女性の物語
25歳女性、妊娠8ヶ月。
初めての出産を控え、楽しみな気持ちと同時に、不安も増えていた頃でした。
もともと妊娠前から腰痛はありましたが、妊娠6ヶ月を過ぎた頃から痛みが急激に悪化。
朝起きる時、立ち上がる時、歩く時にも腰がズキッと痛み、
「これって妊娠中だから仕方ないですよね…」
と、ずっと我慢していたそうです。
しかし、お腹が大きくなるにつれて負担はさらに増え、夜も寝返りで目が覚める状態に。
「このまま出産まで耐えられるのかな…」
そんな不安から、当院へご相談いただきました。
妊娠中でも身体に負担の少ない「マタニティ調整」
来院時は、反り腰姿勢が強くなり、骨盤周囲や腰部の筋肉へ大きな負担がかかっている状態。
妊娠中はホルモンの影響で骨盤周囲が不安定になり、腰痛や股関節痛、恥骨痛が出やすくなります。
当院では、お腹へ負担をかけない体勢で、
・マタニティ調整
・腰部〜骨盤周囲の手技治療
・股関節や背部のバランス調整
・日常生活での姿勢指導
を中心に施術を行いました。
週2回のペースで継続する中で、
「歩くのがかなり楽です！」
「夜に寝返りができるようになりました！」
と、少しずつ笑顔も増えていきました。
“痛みなく出産したい”という目標へ
妊娠後期になると、お腹の重みでさらに腰への負担は増えていきます。
それでも継続して身体を整えていくことで、出産前には日常生活での痛みも大きく軽減。
そして迎えた出産当日。
「無事に出産できました！」
と嬉しいご報告をいただきました。
長い妊娠期間の中で、腰痛の不安を抱えながらも頑張ってこられた姿がとても印象的でした。
出産後は産後の骨盤矯正へ
出産から2ヶ月後。
今度は産後の骨盤矯正で再来院。
抱っこや授乳、中腰姿勢による腰痛予防のため、
・産後骨盤矯正
・インナーマッスルトレーニング
・姿勢改善
・育児による肩・腰への負担ケア
を中心に施術を継続されています。
「妊娠中から通っていて本当に良かったです！」
という言葉をいただき、私たちも嬉しく思っています。
福岡市南区で妊娠中の腰痛・産後骨盤矯正でお悩みの方へ
妊娠中の腰痛は
「仕方ない」
と我慢される方がとても多い症状です。
しかし、身体へ負担の少ない施術を行うことで、日常生活が楽になるケースも多くあります。
アルケル整骨院 塩原院
では、妊娠中のマタニティケアから産後骨盤矯正まで、一人ひとりのお身体に合わせて対応しております。
福岡市南区・塩原エリアで、
・妊娠中の腰痛
・産後の骨盤の歪み
・抱っこによる腰痛
・股関節痛
・肩こり
・産後ケア
でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
📍福岡市南区塩原1-19-31 シティビル塩原
（竹下駅・大橋駅・高宮駅からアクセス可能）
福岡市南区で交通事故治療・むち打ち施術ならアルケル整骨院。自賠責保険対応・窓口負担0円。保険会社とのやり取りもサポート。後遺症を残さない施術を行っています。
𝗟𝗜𝗡𝗘𝗜𝗗⇒https://lin.ee/FlYtrTk
☎️：092ｰ555ｰ6077
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