「朝、最初の一歩が痛い…」60歳女性を悩ませた足底筋膜炎｜福岡市南区 アルケル整骨院塩原
「最近、朝起きて立ち上がる瞬間が痛いんです…」
そう話して来院されたのは、60歳女性の患者様。
長年、接客業で立ち仕事を続けており、毎日たくさん歩く生活。
最初は、
「少し疲れてるだけかな」
と思っていたそうです。
しかし数週間前、仕事用の靴を新しく変えてから違和感が強くなり、徐々に足裏の痛みが悪化。
特に痛みが強かったのは、
・朝起きて最初の一歩
・長時間座った後の立ち上がり
・仕事終わりの歩行時
「歩くのが怖い」
そんな状態になっていました。
足底筋膜炎の原因は“足だけ”ではない
当院で身体の状態を確認すると、足裏だけでなく、
・ふくらはぎの筋緊張
・股関節の硬さ
・骨盤バランスの崩れ
・立ち仕事による重心の偏り
が強く見られました。
さらに、新しい靴が足に合っておらず、足底へ負担が集中していたことも原因の一つ。
足底筋膜炎は、単純に「足裏の炎症」だけではなく、身体全体のバランスが関係しているケースが非常に多いです。
アルケル整骨院塩原で行った施術
当院では、
・ハイボルト治療
・足底筋膜へのアプローチ
・ふくらはぎ〜股関節の筋膜調整
・骨盤バランス調整
・歩行指導
を行いました。
初回施術後、
「立ち上がりの痛みが違う！」
と驚かれていました。
数回の施術後には、仕事中の歩行もかなり楽になり、
「また旅行に行けそうです」
と笑顔で話してくださいました。
足底筋膜炎は早めの対応が大切
足底筋膜炎は我慢すると、
・膝痛
・股関節痛
・腰痛
・歩行バランス悪化
へつながることもあります。
特に、
・朝一の足裏の痛み
・長時間歩くと踵が痛い
・立ち仕事で足がつらい
・靴を変えてから違和感がある
そんな症状がある方は、早めのケアが大切です。
福岡市南区・塩原エリアで
足底筋膜炎、かかとの痛み、歩行時痛でお悩みの方は、アルケル整骨院塩原へお気軽にご相談ください。
「100歳までアルケル身体づくり」をサポートしています。
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