アルケル整骨院塩原の永田です。
今回は45歳男性の患者様のエピソードを話していきます。
【もう繰り返したくない…トラック運転手の決意】
45歳、トラック運転手。
気づけば、この仕事を始めて20年が経っていました。
若い頃は、どれだけ重い荷物を持っても平気だった。
学生時代はバスケに打ち込み、体力にも自信があった。
でも、今は違う。
20代後半から運動をしなくなり、
気づけば体重は20kg増加。
忙しさを理由に、食事は乱れ、
運転中心の生活で筋力も落ちていった。
そんな中で起きたのが、
人生で2度のギックリ腰。
「また来るんじゃないか…」
その不安を抱えながらの仕事は、正直きつかった。
そして今回。
荷物を持ち上げた瞬間、腰に走る嫌な感覚。
「やばい…まただ」
痛みは腰だけでなく、下半身にまで広がり、
ペインスケールは10（最悪レベル）。
施術では、
腰だけでなく、原因となる骨盤・下半身のバランスに着目。
・骨盤矯正
・ハイボルト治療
・筋肉と関節の調整
その結果
動けなかった体が、少しずつ軽くなり、
ペインスケールは10 → 2へ。
「久しぶりに普通に動ける…」
その一言が、すべてを物語っていました。
ただ、仕事は変えられない。
トラック運転・荷物の積み下ろしという環境は続きます。
だからこそ今回は、
“再発しない体づくり”までサポート。
・食事の見直し
・体重コントロール
・落ちた筋力の回復
「もうギックリ腰を繰り返したくない」
その想いを、本気で形にしていく段階へ。
痛みを取るだけで終わらない。
未来の体を変える一歩が、ここから始まります。
