アルケル整骨院の永田です。
今回は、35歳男性のエピソードを話していきます。
「毎年のギックリ腰から解放された、35歳現場仕事のリアル」
朝6時。まだ薄暗い中、彼の1日は始まる。
建築業として働く35歳の男性。
現場では毎日のように重たい資材を持ち上げ、
帰宅すれば、まだ小さい子どもを抱っこする。
体を休める暇は、ほとんどない。
「またやってしまった…」
ある日、前かがみになった瞬間、
腰に電気が走るような激痛。
毎年のように繰り返しているギックリ腰。
湿布や痛み止めでなんとかやり過ごしてきたが、
今回は違った。
痛みがなかなか引かない。
仕事にも支障が出始め、不安を感じて来院された。
初回の検査でわかったのは、
・腰だけでなく体幹の不安定さ
・インナーマッスルの弱さ
・背骨と骨盤の歪み
「これは繰り返すパターンですね」
そう伝えると、少し苦笑いをされていた。
施術はまず、ハイボルト治療を中心にスタート。
炎症と痛みを一気に抑えるアプローチ。
1回目で変化を実感し、
2回目、3回目と進むにつれて動きやすさが戻る。
そして、5日後、痛みはほぼ消失。
ここからが本当のスタート。
再発を防ぐために、
・インナーマッスル強化
・背骨・骨盤の矯正
・体の使い方の改善
「もう繰り返したくない」
その思いで、継続的なケアが始まった。
それから1年。
来院頻度は、月に1〜2回。
現場仕事も、子どもの抱っこも変わらない。
それでも、あれほど悩んでいたギックリ腰は一度もなし。
「疲れはありますけど、あの痛みがないだけで全然違いますね」
そう笑って話す姿は、
初めて来院された時とは別人のようだった。
痛みを取るだけで終わりではなく、
繰り返さない体をつくること。
それが、本当の改善です。
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