【福岡市南区】突然くる背中の激痛…それ「ギックリ背中」かもしれません
福岡市南区（塩原・竹下・大橋・高宮エリア）で
背中の痛み・ギックリ背中でお悩みの方へ。
「急に背中にズキッと痛みが走った…」
「振り向いた瞬間、背中が固まった…」
そんな症状、放っていませんか？
最近、当院でも急増しているのが
ギックリ背中（背部の急性痛）です。
■ ギックリ背中とは？
日常の何気ない動作をきっかけに
突然起こる背中の強い痛みのことです。
・朝、起き上がるとき
・くしゃみをした瞬間
・顔を洗う前かがみ動作
・荷物を持ち上げたとき
特に
デスクワーク・子育て世代に多いのが特徴です。
■ なぜギックリ背中になるのか？
原因は1つではありません👇
① 姿勢不良・筋肉疲労
猫背や長時間の同一姿勢で
背中・肩甲骨周囲がガチガチに。
そこに急な動きが加わることで炎症が起こります。
② 寒暖差・冷え
気温差により血流が低下し
筋肉が硬くなりやすい状態に。
季節の変わり目は特に要注意です。
③ 呼吸の浅さ・ストレス
背中の筋肉は呼吸と連動しています。
ストレスや自律神経の乱れにより
無意識に筋肉が緊張しやすくなります。
④ 急な動作
振り向き・くしゃみ・靴を履くなど
軽い動作でも発症するのが特徴です。
■ ギックリ背中の正しい対処法
✔ 無理に動かさない（急性期は安静）
✔ 熱がある場合は冷やす
✔ 冷えによる痛みは温める
そして重要なのが👇
■ 早期の施術
当院では
・ハイボルテージ治療
・徒手療法
・姿勢・肩甲骨調整
を組み合わせ、
痛みの原因へ直接アプローチします。
👉 早めの施術が「回復の早さ」を大きく左右します
■ 予防するためのポイント
・長時間同じ姿勢を避ける
・1時間に1回は肩甲骨を動かす
・深呼吸を意識する
・身体を冷やさない
・背中ストレッチを習慣化
■ この症状、要注意です
✔ 朝から背中が痛い
✔ 呼吸すると痛む
✔ 動くとズキッとする
1つでも当てはまる方は
ギックリ背中の可能性があります。
■ 福岡市南区で背中の痛みなら
ギックリ背中は
放置すると慢性化・再発を繰り返すこともあります。
「そのうち治るだろう」と思わず、
早めの対応が重要です。
背中の急な痛みでお困りの方は
お気軽にご相談ください。
📍福岡市南区塩原1-19-31シティビル塩原
ご予約は𝗗𝗠・公式𝗟𝗜𝗡𝗘・プロフィールのリンクから💁♀️🤍
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☎️：092ｰ555ｰ6077
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