【福岡市南区の猫背矯正】
肩こり・腰痛を根本改善する姿勢専門施術
⬛ ねこ背は体にさまざまな不調を引き起こす！
■ 股関節やひざの痛み
ねこ背になると、重心が前にずれ、股関節やひざに負担がかかります。
結果として、関節の痛みや歩行時の違和感が出やすくなります。
■ 首・肩・腰のこりや痛み
姿勢が悪いと、頭を支えるために首・肩・腰の筋肉が常に緊張します。
・首 → 頭の重みを支える
・肩 → 頭、肩を支える
・腰 → 頭、両腕、胸郭の重さを支える
■転倒のリスクが高くなる
前傾姿勢で重心が崩れやすくなり、バランスを崩して転倒しやすくなります。
特に高齢者では転倒によるケガのリスクが上昇します。
■ 内臓への悪影響
猫背で胸郭やお腹が圧迫されると、
・消化不良
・便秘
・高血圧や不眠
など、内臓機能の低下にもつながります。
📍まとめ
ねこ背は見た目の問題だけでなく、
・筋肉や関節の痛み
・バランスの悪化
・内臓機能の低下
など全身に悪影響を及ぼすため、早めの姿勢改善が大切です。
📍福岡市南区塩原1-19-31シティビル塩原
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福岡市南区塩原で猫背矯正｜姿勢改善で自律神経を整える
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